Ein klein wenig über mich

Hallo, schön dass Sie vorbeischauen!

Mein Name ist Petra Weis, seit meinem 18.Lebensjahr unterrichtete ich Sport für verschiedene Institutionen wie Fitnessstudios, Krankenkassen und die VHS. Begonnen habe ich mit Aerobic, Stepaerobic und Stretching.
Als das Thema „Prävention“ immer mehr in den Vordergrund rückte, machte ich eine Ausbildung zur Fachtrainerin für Wirbelsäulengymnastik. Dieses Wissen fließt auch in alle anderen Bereiche meines Unterrichts mit ein. Im Laufe der Jahre wurde mir immer mehr bewusst, wie wichtig „Stressbewältigung“ ist. Während meiner Schwangerschaft entdeckte ich meine Liebe zu Yoga und in den ersten anstrengenden Jahren mit meinen Zwillingen, konnte ich durch Yoga immer wieder neue Kraft schöpfen.

Meine langjährige Ausbildung zur Yoga-Lehrerin, Yoga Nidra und Meditations-Lehrerin absolvierte ich in der Gesundheitsakademie Ulm. Durch meine lange Unterrichtserfahrung und durch die ständig aktualisierten Aus- und Fortbildungen, bin ich bei den meisten gesetzlichen Krankenkassen als Präventionspartner anerkannt. Seit 2011 bin ich Fachkraft für Betriebliches Gesundheitsmanagement und biete in verschiedenen Firmen Präventionskurse Vorort an. 2009 habe ich den Schritt in die Selbstständigkeit gewagt. Mein Studio in balance ist eine kleine aber feine Oase um Kraft zu schöpfen und zur Ruhe zu kommen! Mit nur 6 Teilnehmern kann ich jedem eine persönliche und individuelle Betreuung zukommen lassen.

Ich freue mich darauf Sie persönlich kennenzulernen.
Petra Weis

Qualifikation Yoga

Yoga Lehrerin, Yoga Nidra Lehrerin, Meditationslehrerin, Business Yoga

Qualifikation Entspannung

Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung, Atemtherapie

Qualifikation Wirbelsäulengymnastik

Fachtrainerin für Wirbelsäulengymnastik, Bauch – und Beckenbodentrainerin

Betriebliches Gesundheitsmanagement

Ein paar Impressionen

Posen , Landschaft und eine Idee….

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